Wybrane zagadnienia dotyczące proponowanych warsztatów.
Zakres i tematyka do indywidualnego uzgodnienia.

Twoja a Moja perspektywa – Harmonia w zespole

• Wpływ przekonań i poprzednich doświadczeń na rzeczywistość
• Wartości – czym są, jak je wzajemnie rozumiemy?
• Empatia
• Aktywne słuchanie
• Świadomość potrzeb swoich, zespołu, klientów
• Fundamenty relacji obustronnie korzystnych

Jak świadomość emocji wpływa na efektywność pracy

• Jak błędnie rozumiane emocje wpływają na nieporozumienia w zespole
• Jakie informacje niesie każda z emocji
• Autoregulacja emocji – zarządzanie emocjami
• Mierzenie się z własnymi emocjami i rozpoznawanie ich
• Pojęcie stresu – jak go minimalizować i radzić sobie z sytuacjami kryzysowymi

Podstawy zaufania w zespole

• Skuteczność pracownika, zespołu w świetle braku zaufania do lidera, do współpracowników
• Automotywacja w zaufanym środowisku vs w nieufnym środowisku
• Wspólny cel zespołu czy indywidualny cel jednostki – jak zaufanie wpływa na wydajność?
• Komunikacja oparta na szacunku i zrozumieniu
• Wzmacnianie pewności siebie

Trening Mentalny

• Wzmocnienie pewności siebie, zespołu i zaufania do siebie
• Praca nad prawem do błędu
• Budowanie koncentracji i spokoju wewnętrznego w sobie oraz w zespole
• Kształtowanie nawyku zwyciężania

Perfekcjonizm – pułapka czy mocna strona 

• prawo do błędu – postawa lidera – od niego wszystko się zaczyna – lider formalny    a nieformalny
• perfekcjonizm potęguje stres, napięcie, choroby, absencja
• nadmierna kontrola
• praca z wewnętrznym krytykiem – czyli jak nie wchodzić sobie w drogę

Facylitacja konfliktu

• Storming – kontrolowane wyrażanie swoich pretensji
• Identyfikacja źródeł konfliktu
• Asertywna komunikacja
• Wyznaczanie swoich granic przy jednoczesnym poszanowaniu drugiej strony
• Prokrastynacja – brak chęci czy umiejętności

Rezyliencja jako lek na dzisiejsze czasy

• Elastyczne, twórcze radzenie sobie z przeciwnościami
•  Wzmacnianie pewności siebie
• Potęga poczucia humoru
• Akceptacja własnych ograniczeń i świadomość mocnych stron

4 wymiary odporności psychicznej

• Kontrola – jak wpływa na skuteczność i jakość życia
• Zaangażowanie – o sztuce konsekwencji w obliczu trudności
• Wyzwania – o tym jak budzić w sobie i innych ducha zmian
• Pewność siebie – czyli o potędze poczucia własnej wartości i umiejętności budowania relacji ze sobą i innymi